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Hola gente divergente,
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Conocer tu neurodivergencia a través de tus hijas
La historia de Silvia, como ACI y madre de niñas ACI
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Mónica Lemos
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Tratarte bien para vivir mejor
Libro imprescindible de desarrollo personal
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Mónica Lemos
39:36
Todo lo que siempre quisiste saber sobre el diágnóstico de neurodivergencias
Cómo es realmente el proceso de diagnóstico de neurodivergencias en adultos.Qué barreras existen y cómo el sistema dificulta muchas veces una evaluación…
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Mónica Lemos
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febrero 2025

🧠 Propósitos de año nuevo para neurodivergentes + cómo conseguirlos
Olvida la trampa del TODO o NADA
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Mónica Lemos
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35:10
Etiquetas neurodivergentes: ¿Liberación o trampa? Descubre cómo usarlas a tu favor
Si no nos etiquetamos, nos etiquetan. Aprende a tomar el control de tu narrativa y explicar tu neurodivergencia con seguridad.
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Mónica Lemos
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Práctica de observación consiente para regular el sistema nervioso – Recomendación #08
Te guiamos a través de una práctica de observación consciente, una herramienta sencilla y accesible para regular tu sistema nervioso y encontrar calma…
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Mónica Lemos
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Pensar con sistemas para cumplir objetivos con Jorge Bosch Alés
Si alguna vez has intentado organizarte mejor y terminas frustrado, este episodio es para ti. Aprenderás cómo funcionan los sistemas de organización…
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Mónica Lemos
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enero 2025

Regular tu sistema nervioso siendo neurodivergente 🌿 (y calmar tu mente)
Herramientas prácticas y sensoriales para encontrar equilibrio en un mundo sobreestimulante
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Mónica Lemos
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La falsa espiritualidad
Y los peligros de cierto tipo de desarrollo personal
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Mónica Lemos
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El poder regulador de la Naturaleza – Recomendación #07
O por qué nuestro Sistema Nervioso nos pide estar en contacto con ella
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Por qué (casi) todo lo que sabes del TDAH está mal
Entrevistamos a Iraia, psicóloga social y persona atencionalmente divergente
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